La lucha contra el estigma de la obesidad

Esto conduce a que se activen diferentes mecanismos fisiológicos que contribuyen a perpetuar la enfermedad, como el aumento del apetito, debilidad en el sistema de saciedad, retención de grasa y aumento en la ingesta de alimentos. 

Las personas que viven con obesidad o sobrepeso son más propensas a ser maltratadas en diferentes situaciones sociales, como en sus lugares de trabajo o estudio, en su núcleo familiar y en los medios de comunicación, llevándolas a creer que son percibidas como menos dignas de amor y respeto.

Según una reciente encuesta adelantada en Estados Unidos, los casos de discriminación van desde los más jóvenes hasta los más viejos: aproximadamente un cuarto de la población joven ha sido intimidado por su peso corporal y de 13% a 32% han sido discriminados a causa de su peso.

En comparación con estigmas generados por otras patologías, al que reciben las personas con obesidad y sobrepeso no se le ha dado la importancia que requiere, y no se toman acciones para hacerle frente. Esto ha creado barreras significativas en cuanto a su abordaje y su discusión, a la vez que impacta su crecimiento. Se estima que hubo un aumento de 66% en la discriminación y estigmatización de las personas que viven con obesidad o sobrepeso con respecto a la década pasada.

Una condición que requiere múltiples visiones

En este marco, los profesionales en salud mental juegan un papel fundamental, no solo con el paciente sino con su familia y con el entorno. Al ser los primeros en diagnosticar los trastornos relacionados con la obesidad, el sobrepeso y sus estigmas, pueden brindar educación y tratamientos adecuados, además de remisiones a otras áreas especializadas, dando así un manejo integral y multidisciplinario a una condición que requiere de múltiples especialidades para su acompañamiento.

Según la doctora Rebecca Puhl, directora del Rudd Center para la Alimentación y la Obesidad, la educación es una de las herramientas más importantes para sensibilizar tanto a la persona que vive con esta condición como a su entorno familiar y laboral. Cuando las personas comprenden que la obesidad es una enfermedad que a menudo está fuera del control de quien la padece, suelen ser más propensas a ser aceptadas. Además, la creación de leyes y políticas que protegen a las personas que viven con obesidad puede ayudar a reducir la estigmatización.  

Las intervenciones en el estigma de la obesidad y el sobrepeso pueden ser difíciles, ya que la persona que vive con la condición puede llegar a sentir vergüenza y autodesprecio. Una intervención que puede ser útil es alentar a la persona que vive con obesidad a que consulte a su médico, buscando un manejo integral que aborde las esferas mental, nutricional y física. 

El equipo apropiado de profesionales puede ayudar al individuo a desarrollar un plan de alimentación saludable y ejercicio adecuados, además de acompañamiento psicológico o psiquiátrico. Además, puede ser útil conectar a la persona con un grupo de apoyo que le pueda proporcionar motivación para realizar cambios en su estilo de vida. 

¿Por qué #EntreTodosPesaMenos?

Una de las mejores formas de reducir el estigma y sus efectos es a través de intervenciones multidisciplinarias que involucran tanto a los especialistas de atención médica, como a educadores, empleadores, medios de comunicación, creadores de política pública y otros que trabajen para crear conciencia sobre esta realidad, promoviendo actitudes más positivas hacia las personas que viven con obesidad y sobrepeso.

“Sabemos que como sociedad tenemos que trabajar por cambiar cómo entendemos la obesidad y el sobrepeso, y esto incluye la forma en la que reconocemos a quienes viven con estas condiciones”, menciona la doctora Sandra Núñez, vocera de La Verdad de Su Peso. 

“Nuestro compromiso es seguir trabajando para que creemos una nueva conciencia, no solo frente al manejo interdisciplinario de la obesidad y el sobrepeso, sino para que entendamos que cada actor tiene la posibilidad de generar un cambio, en lo laboral, social, familiar, entre otros. Así, podremos decir que Entre Todos Pesa Menos”, agregó.

Con este camino recorrido por parte del paciente, el verdadero éxito está en su contacto con un equipo multidisciplinario que le escuche, atienda, que vaya ajustando este proceso de acuerdo con su avance, sumado a las reacciones que encuentre en sus interacciones a todo nivel, en donde el estigma por la obesidad y el sobrepeso sea cada vez menor.

Una invitación a cuidar la salud

La complejidad de la obesidad radica, en gran parte, en la desinformación que existe sobre las causas y consecuencias de estas enfermedades, el limitado tiempo que se dedica a la actividad física en un mundo agitado como el de hoy y a los ambientes obesogénicos a los que nos encontramos expuestos. 

La Verdad de su Peso (www.laverdaddesupeso.co), es una plataforma que desde la cotidianidad propone temáticas enfocadas alrededor del ejercicio, la alimentación, la mente y el equipo multidisciplinario médico, como las claves para abordar las patologías del sobrepeso y la obesidad. 

Una de sus iniciativas es su podcast “Todo sobre mi peso”, un espacio en el que Lucía, una persona con sobrepeso, cuenta su historia de vida y comparte sus experiencias más particulares en esta senda hacia una forma de vida más saludable. 
Con esta y las demás acciones de la campaña, se busca inspirar, conectar y empoderar a pacientes, cuidadores, médicos y organizaciones a romper el ciclo del sobrepeso y la obesidad en Colombia, una situación en la que todos somos actores responsables.

Conozca más en www.laverdaddesupeso.co También puede consultar los canales de Facebook e Instagram de La Verdad de Su peso - @laverdaddsupeso