Mi libro favorito: 'La mente bien ajardinada'

Con el transcurso de los años, he sentido una creciente necesidad de integrarme con la naturaleza. En medio de momentos de crisis e incertidumbre, como los que estamos viviendo actualmente, nos encontramos cada vez más alejados de ella, tratando constantemente de dominarla y olvidando que somos parte de ella.

Hace casi dos años, este libro, La mente bien ajardinada - Las ventajas de vivir al ritmo de las plantas, de Sue Stuart-Smith, entró en mi vida y se ha mantenido en mi mesita de noche desde entonces. Lo retomo con frecuencia, asombrándome, inspirándome y aprendiendo en cada relectura. Busco entender en qué momento nos separamos de nuestra esencia, por qué hemos llegado a este punto y de qué manera podemos regresar a esa conexión perdida.

Sue Stuart-Smith nos brinda múltiples ejemplos que responden a preguntas apremiantes. En el libro nos invita a explorar el mundo de la horticultura, que al brindarnos la oportunidad de sembrar, cultivar y cosechar, revitaliza tanto nuestro cuerpo como nuestra alma. Es una recompensa que surge de sumergirnos y armonizarnos con la naturaleza.

Fuera de la jardinería; también aborda la psicología y el amor desde el respeto a las leyes de la naturaleza. A través de sus páginas, he encontrado una fuente inagotable de inspiración y reflexión sobre nuestra relación con el entorno natural y cómo podemos restaurarla.