Los factores que aumentan el riesgo de contraer cáncer, según la OMS

El cáncer, definido como un conjunto de enfermedades caracterizadas por la rápida multiplicación de células anormales que sobrepasan sus límites habituales en cualquier parte del cuerpo, constituye la principal causa de muerte a nivel mundial.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), solo en 2020 se registraron cerca de 10 millones de defunciones debido a cánceres como el de mama, pulmón, colorrectal, próstata o piel. Teniendo en cuenta esta alta mortalidad, es crucial conocer detalles para prevenir esta enfermedad.

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Los factores que pueden incidir en el cáncer

El Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC), entidad especializada de la OMS, destaca que los agentes cancerígenos pueden tener mayor incidencia con la edad debido a la acumulación de factores de riesgo y a la disminución de la eficacia de los mecanismos de reparación celular.

También identificaron factores que pueden incidir más en el cáncer, entre los cuales se encuentran el consumo de tabaco, el consumo de alcohol, la alimentación poco saludable, la inactividad física y la contaminación del aire.

Además revelaron que el virus del papiloma humano, el de hepatitis B y C y el del VIH multiplican los riesgos de contraer diferentes tipos de cáncer. 

Consejos para prevenir el cáncer

Para prevenir el cáncer, la OMS recomienda adoptar un estilo de vida que incluya las siguientes acciones:

1. Evitar consumo de alcohol.
2. Mantener una alimentación saludable con un peso corporal adecuado. 
3. Actividad física regularmente.
4. Vacunarse contra el papilomavirus humano y la hepatitis B.
5. Evitar la exposición al sol y al bronceado. 
6. Evitar la exposición a la contaminación del aire.