
¿Incapaz de hacer esta prueba de equilibrio? Estudio relaciona este test con mayor riesgo de muerte prematura
La prueba consiste en mantenerse en pie sobre una pierna durante 10 segundos.
Esta prueba de equilibrio podría incluirse en los controles rutinarios de salud de los adultos mayores, afirma un equipo internacional de investigadores.
Por: Deutsche Welle
Un nuevo estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine y realizado en Brasil ha asociado la reducción del equilibrio a un peor pronóstico de salud.
Según el equipo internacional de investigadores en medicina deportiva, que analizó los datos clínicos recogidos en el marco de un amplio estudio sobre el ejercicio físico, la incapacidad de mantenerse en pie sobre una pierna durante 10 segundos a mediados o finales de la vida está relacionada con un riesgo casi doble de muerte por cualquier causa en los próximos 10 años.
“Pusimos a prueba esta premisa y confrontamos nuestro resultado con los datos vitales de los pacientes”, explicó al Correio Braziliense Claudio Gil Araújo, médico especialista en ejercicio y autor principal del estudio.
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