Procrastinar, más que un mal hábito, podría ser un problema de salud mental
Cuando una persona tiene tendencia a procrastinar debe preguntarse cuál es la emoción que está evitando enfrentar o negándose a sentir.
Por: Redacción Cambio
Por Natalia Romero Rosanía
La procrastinación es el acto de retrasar o posponer una tarea. Afecta a muchas personas y, aunque puede parecer un hábito inofensivo al principio, la procrastinación puede tener efectos negativos en la salud mental.
Lea también: La felicidad en la punta de la nariz
Artículo exclusivo para suscriptores
Suscríbete para acceder a todo nuestro contenido.
Suscribirme
Lea los comentarios
