Mi libro favorito: 'La mente bien ajardinada'

Con el transcurso de los años, he sentido una creciente necesidad de integrarme con la naturaleza. En medio de momentos de crisis e incertidumbre, como los que estamos viviendo actualmente, nos encontramos cada vez más alejados de ella, tratando constantemente de dominarla y olvidando que somos parte de ella.

Hace casi dos años, este libro, La mente bien ajardinada - Las ventajas de vivir al ritmo de las plantas, de Sue Stuart-Smith, entró en mi vida y se ha mantenido en mi mesita de noche desde entonces. Lo retomo con frecuencia, asombrándome, inspirándome y aprendiendo en cada relectura. Busco entender en qué momento nos separamos de nuestra esencia, por qué hemos llegado a este punto y de qué manera podemos regresar a esa conexión perdida.

Sue Stuart-Smith nos brinda múltiples ejemplos que responden a preguntas apremiantes. En el libro nos invita a explorar el mundo de la horticultura, que al brindarnos la oportunidad de sembrar, cultivar y cosechar, revitaliza tanto nuestro cuerpo como nuestra alma. Es una recompensa que surge de sumergirnos y armonizarnos con la naturaleza.