¿Cómo afectó la pandemia a la juventud?

“Fue como un baldado, no de agua fría, sino caliente, que me quemaba por todo lado y me hacía completamente insoportable estar conmigo misma”, asegura. Ella, una psicóloga de 32 años, dice que nunca antes había pensado en su propia salud mental, a pesar de su profesión: “Yo ya tenía una personalidad ansiosa y depresiva de base. Pero con la pandemia todo se agudizó. Al punto en que mi cuerpo dejó de reaccionar, para avisarme que mi mente necesitaba apoyo urgente”.

La pandemia por covid-19 dejó secuelas en muchos niveles, pero hay una que, hasta ahora, estamos empezando a ver a plenitud. Las afecciones a la salud mental se han agudizado y ha sido la población más joven la que se ha llevado uno de los golpes más fuertes. Cuadros depresivos y ansiosos disparados, sistemas de salud en extremo insuficientes, estigmas alrededor de los tratamientos y tasas de suicidios que no paran de aumentar. Es un fenómeno global que, por supuesto, toca a Colombia y la poca conciencia sobre el tema ha causado que aún no lo asumamos en sus reales proporciones.

Para empezar, es importante entender qué implica un trastorno a la salud mental, y todo inicia con un modelo que, desde la psiquiatría, se entiende como el modelo de vulnerabilidad-estrés. En este modelo, lo que se analiza es el supuesto de una predisposición a ciertos trastornos psiquiátricos como la depresión y la ansiedad, a nivel genético. Esto es la vulnerabilidad. Cuando esto se suma al estrés, que viene conformado por procesos ambientales que afectan a la persona y la detonan, se puede presentar un trastorno a la salud mental.